214-99-37 | (067) 619-69-89 | (050) 257-42-44

Фитнес клуб Бул.Шевченко, 32

Ежедневно с 07-00 до 22-00Б вс 08-00 до 21-00

Зарегистрироваться Личный кабинет

Kid Fit

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ

Kid Fit  это новая фитнес программа для  детей в возрасте 9-12 лет! Увлекательные и весёлые занятия помогают формировать здоровую любовь к спорту с юных лет. Спортивно развитый ребёнок более активен и инициативен в социальной жизни, имеет крепкий иммунитет и навыки самодисциплины.    

В программу входят: 

- активная кардио-нагрузка (бег, пряжки, танцы, аэробика) 

- функциональная программа (работа над развитием мышц и укреплением сухожилий); 

- Jumping fitness (фитнес упражнения на специальных батутах) 

- Соревновательные и игровые блоки; 

- расслабление и растяжка.  

Детский фитнес не заставляет делать ребёнка то, что он не хочет. Инструктор умеет правильно заинтересовать детей и сделать занятие настоящим праздником! 

В чём польза для здоровья:

  • повышение сопротивляемости организма болезням;
  • укрепление опорно-двигательной системы, формирование правильной осанки;
  • укрепление мышц стопы и голени, предупреждения развития плоскостопия;
  • укрепление всех групп мышц;
  • улучшение обмена веществ, укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • значительно улучшаются физические способности ребёнка: выносливость, скорость, сила, координация движений;
  • развивает интерес к спорту и здоровому образу жизни!